Eco-anxiété : reconnaître et accepter ses émotions pour mieux agir. Se ressourcer, partager, se reconnecter à la nature et à soi-même.

Il suffit de changer de regard pour redonner du sens aux évidences anciennes. Adoptez une nouvelle perspective pour transformer vos situatio

Apprendre à s'aimer commence par le respect de soi. Prendre soin de vos besoins et poser des limites saines sont essentiels.

Quand tu guéris de tes blessures tu apprends à poser tes limites, connaître et respecter tes besoins, te défaire de tes croyances ...

La joie est un choix, un état d'esprit qui se cultive.