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"Apprendre à s'aimer, c'est d'abord se respecter." - Christophe André
Apprendre à s'aimer commence par le respect de soi. Prendre soin de vos besoins et poser des limites saines sont essentiels.
Félicie Contenot
28 août 20241 min de lecture
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Se libérer du regard des autres
Se libérer du regard des autres Nous sommes souvent entravés par le poids du jugement extérieur. Mais être libre, c'est avant tout ne pas...
Félicie Contenot
24 avr. 20242 min de lecture
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Reconnaître et accepter qui l'on est
Reconnaître et accepter qui l'on est Les personnes qui viennent me voir on en général un besoin de changer, de devenir quelqu'un d'autre....
Félicie Contenot
22 avr. 20242 min de lecture
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Hypersensibilité et gestion du stress : trouver l'équilibre
Hypersensibilité et gestion du stress : trouvons l'équilibre" Pour les hypersensibles, le stress peut être particulièrement accablant.
Félicie Contenot
24 oct. 20233 min de lecture
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