l'anxiété ne disparaît pas avec du repos ou un peu de méditation : explorez le cercle anxieux et découvrez des pistes pour plus de sérénité

Comment va votre anxiété ? Un post pour reconnaître vos signaux, comprendre vos ressentis et retrouver un quotidien apaisé.

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top 5 des pires excuses pour ne pas venir en thérapie : chaque excuse cache une peur qui bloque l'élan vers le mieux-être