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Et si une simple routine changeait tout ?
Et si une simple routine changeait tout ? Vous êtes-vous déjà retrouvé à répéter inlassablement les mêmes consignes, à courir après le...
Félicie Contenot
1 nov. 20241 min de lecture
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Aider votre enfant à s'adapter aux changements
Accompagnement pour aider enfants et ados à s’adapter aux transitions de vie avec sérénité, comprendre et gérer leurs émotions.
Félicie Contenot
28 oct. 20242 min de lecture
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Ados : Gérer le stress des examens sans pression
Accompagnez votre ado dans la gestion du stress des examens
Félicie Contenot
25 oct. 20241 min de lecture
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Apprivoiser les peurs de votre enfant
Aidez votre enfant à surmonter ses peurs grâce à une approche bienveillante qui transforme les angoisses et renforce la confiance.
Félicie Contenot
7 oct. 20242 min de lecture
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Accompagner votre enfant à mieux gérer ses émotions
Accompagnez votre enfant dans la gestion de ses émotions pour plus de sérénité et de confiance. Astuces et accompagnement sur Wonder kids !
Félicie Contenot
4 oct. 20241 min de lecture
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Wonder kids : l'accompagnement pétillant des enfants et des ados !
Wonder kids : un accompagnement bienveillant pour aider votre enfant ou adolescent à gérer ses émotions et développer sa confiance
Félicie Contenot
1 oct. 20241 min de lecture
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ll suffit parfois de changer de regard pour redonner du sens aux évidences anciennes.
Il suffit de changer de regard pour redonner du sens aux évidences anciennes. Adoptez une nouvelle perspective pour transformer vos situatio
Félicie Contenot
4 sept. 20241 min de lecture
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"Apprendre à s'aimer, c'est d'abord se respecter." - Christophe André
Apprendre à s'aimer commence par le respect de soi. Prendre soin de vos besoins et poser des limites saines sont essentiels.
Félicie Contenot
28 août 20241 min de lecture
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Hypersensibilité et harmonie relationnelle
Hypersensibilité et harmonie relationnelle : Transformez votre sensibilité en force, améliorez communication et limites
Félicie Contenot
13 août 20241 min de lecture
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Good vibes : L'art subtil de se booster le moral
Good vibes : L'art subtil de se booster le moral Se parler positivement, ça marche ? "Je suis inutile", "Je ne vais jamais y arriver"......
Félicie Contenot
29 avr. 20242 min de lecture
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Se libérer du regard des autres
Se libérer du regard des autres Nous sommes souvent entravés par le poids du jugement extérieur. Mais être libre, c'est avant tout ne pas...
Félicie Contenot
24 avr. 20242 min de lecture
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Nouvelle formation inter-entreprise : boostez votre confiance et affirmation de soi !
Boostez votre confiance avec notre formation en distanciel, 17-18 juin. Places limitées pour un coaching personnalisé
Félicie Contenot
23 avr. 20241 min de lecture
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Reconnaître et accepter qui l'on est
Reconnaître et accepter qui l'on est Les personnes qui viennent me voir on en général un besoin de changer, de devenir quelqu'un d'autre....
Félicie Contenot
22 avr. 20242 min de lecture
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Affronter l'inconfort de nos parts d'ombres
Affronter l'inconfort de nos parts d'ombres Jacques Salomé, écrivain et psychosociologue a révélé avec justesse : "C'est dans l'ombre de...
Félicie Contenot
4 avr. 20242 min de lecture
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Un cerveau en ébullition : comment soutenir la créativité des HPI au quotidien ?
Un cerveau en ébullition : comment soutenir la créativité des HPI au quotidien ?
Félicie Contenot
3 oct. 20233 min de lecture
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Etre collègue d'une personne hypersensible
Etre collègue d'une personne hypersensible
Félicie Contenot
12 sept. 20232 min de lecture
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Le syndrome du caméléon : comment échapper au camouflage intérieur ?
Le syndrome du caméléon : comment échapper au camouflage intérieur ?
Félicie Contenot
7 sept. 20232 min de lecture
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